“最近怎么脾气这么差，是不是到更年期了？”生活中，不少女性稍有情绪波动、身体不适，就会被贴上“更年期”的标签。这句随处可见的网络调侃，让无数中年女性的身心痛苦被轻易概括、全盘误解。大众普遍将更年期的潮热、失眠、烦躁、酸痛等症状当成“矫情小事”，认为“熬一熬就过去”，导致多数女性长期隐忍、硬扛，错失最佳调理时机。近日，记者从湛江市第二中医医院获悉，作为老年友善型示范医院，该院妇科正式开设更年期专病门诊，摒弃传统对症压制的诊疗模式，以纯中医药特色疗法为核心，为女性精准调理更年期各类不适，用温柔、专业的中医力量，守护女性人生“下半场”。△该院开设更年期专病门诊并非无理取闹！更年期不适，是身体失衡的求救信号很多人将更年期症状归为情绪问题、衰老常态。对此，该院妇科主任中医师林玲莉主任中医师在采访中解释，从中医角度来看，更年期从来不是“病”，也不是“矫情”，而是女性身体机能的自然转折与阴阳失衡的信号。”林玲莉主任中医师告诉记者，女性49岁前后，肾精渐衰、气血不足、肝气易郁，身体从“孕育新生”转向“固本静养”。一旦阴阳失调，就会引发潮热盗汗、彻夜难眠、情绪低落、腰背酸痛，以及干涩、漏尿等一系列身心困扰。△林玲莉主任中医师主任中医师在为患者把脉问诊“我们不主张强行用药压制症状，核心思路是调和阴阳、疏肝解郁、补肾填精，从根源调理脏腑机能，让身体自主回归平衡。”林玲莉主任中医师强调，相比盲目硬扛，科学的中医调理能更高效、温和地改善更年期不适。深耕老年友善建设 专病专治实现精准诊疗此次更年期专病门诊的开设，是该院深化老年友善型示范医院建设，推进专科精细化发展的重要便民举措。近年来，医院聚焦群众就医痛点，打破传统笼统的诊疗模式，推进专病专治建设，细化病种分类、优化医疗资源，开设各类特色专病门诊，有效解决了群众看病模糊、调理不精准、反复转诊等问题，持续提升医疗服务专业化、精细化水平，此次新门诊落地，进一步完善了女性全生命周期健康服务体系，填补了本地更年期专项中医调理的空白。该门诊主打“少西药、无注射、纯草本”的绿色诊疗模式，根据患者不同体质、症状轻重、身心状态，摒弃通用偏方，坚持“一人一方、辨证施治”，定制个性化调理方案，通过专属中药汤剂或颗粒剂，养阴血、清心火、温肾阳，从根源改善更年期核心不适。医生呼吁：拒绝刻板偏见，更年期需要温柔善待“更年期的每一种不适，都是身体发出的健康预警，不是性格缺陷，更不是无理取闹。”林玲莉主任中医师呼吁，社会和家人应摒弃对更年期女性的刻板偏见，正视更年期不适是身体的健康预警，而非性格缺陷，女性无需独自隐忍身心煎熬，可主动寻求专业中医调理。来源：湛江市第二中医院通讯员：黎小妹
当憧憬照进现实，当蓝图终成家境，所有关于家的美好想象，都在这一刻悄然绽放。6 月 25 日，中海时光里一组团迎来盛大交付。红毯铺就归家之路，园林盛景次第展开，一把把承载着幸福的钥匙，交到业主手中。从晨光微露到夕阳西下，一张张绽放的笑脸，一声声由衷的赞叹，成为这个夏天最动人的风景。实景家境，每一步都是归心之旅走进社区，扑面而来的是满目的绿意与生机。错落有致的全冠乔木、蜿蜒延伸的景观步道、童趣盎然的游乐天地，共同编织出一幅悠然自在的生活画卷。开阔的楼间距让阳光与清风自由穿行，每一户都能拥揽充足的采光与视野。步入室内，方正通透的户型格局、精细考究的施工工艺、稳固扎实的门窗墙面，每一处细节都在诉说着央企的匠心与担当。不少业主仔细查验后，忍不住在业主群分享喜悦 ——"做工扎实，品质看得见，这才是理想中的家。"暖心相伴，让收房成为一场美好际遇为了让每一位业主都能从容收房，项目精心规划了一站式办理动线，从停车引导、签到核验到签约缴费、钥匙领取、入户陪验，全程专人陪同，高效顺畅。炎炎夏日，等候区备好清凉茶歇，大屏循环播放世界杯赛事，让等待也变成一种享受；趣味十足的助农套圈活动，引得大小朋友纷纷驻足参与，欢声笑语弥漫在交付现场。公益与趣味相融，让归家的第一刻，就充满了温度与惊喜。交付即交证，稳稳的幸福一步到位。拿到钥匙又拿证，产权清晰、心里踏实，无论是落户、入学还是后续规划，都能从容安排。"以前听说交房后要等好久才能拿证，没想到今天收房当天就能办好，央企办事就是靠谱。" 业主们纷纷点赞。美好新程，从此与理想生活相逢交付不是终点，而是美好生活的全新起点。央企中海始终秉持 "精工筑家、匠心致远" 的理念，深耕湛江这片热土。从一纸蓝图到万家灯火，从品质人居到城市共建，中海不仅在建造好房子，更在创造好生活。时光里的圆满交付，是中海兑现承诺的又一次生动实践。未来，中海将继续以央企担当为笔，以精工品质为墨，持续深耕湛江、服务湛江，与城市共成长、与市民共美好，为湛江人居品质升级贡献更多央企力量。愿每一位业主都能在时光里，遇见向往的生活，收获稳稳的幸福。
近日，巴斯夫湛江一体化基地10.59MWp分布式光伏项目宣布实现全容量并网发电。该分布式光伏项目位于基地厂区内部，采用“自发自用”模式运营，预计每年可提供约1000万千瓦时绿色电力，有效提升一体化基地可再生能源电力使用比例，同时优化用电成本结构。该项目的顺利投运，标志着巴斯夫在绿色电力转型方面取得又一实质性进展，也为工业园区分布式能源应用提供可复制的范本。作为巴斯夫全球第三大生产基地，湛江一体化基地自规划之初便将可持续发展置于核心，致力于实现100%可再生能源电力供应。近年来，基地通过绿证采购、电力市场化交易及长期绿电采购协议（PPA）等多种方式持续拓展绿电来源。在此过程中，如何让绿色电力不仅“可获得”，更能实现本地生产与直接使用，始终是关键课题。本次并网的分布式光伏项目，正是这一“绿电拼图”中的重要一环。与以往依赖公共电网供应不同，该项目实现了绿电在园区内的就地生产与消纳，使绿电从抽象的概念转化为可直观感知的能源资产，成为巴斯夫湛江一体化基地展示绿色转型成效的重要窗口。值得一提的是，该项目并非单纯的能源工程，而是巴斯夫将自身产业能力与绿色能源应用深度融合的一次实践。建设过程中，部分光伏组件采用了巴斯夫业务板块提供的材料解决方案，显著提升了组件的耐候性与对复杂环境的适应能力，也让材料创新真正落地于能源应用场景。通过这一探索，巴斯夫湛江一体化基地成功将化工材料优势与新能源应用相结合，在推动绿色用电的同时，开辟了产业与能源协同发展的新路径。随着项目正式投运，巴斯夫湛江一体化基地的绿电布局进一步完善，实现了从外部绿电采购到内部可再生能源生产的协同互补。未来，巴斯夫将持续结合自身业务需求，探索分布式能源、长期购电协议（PPA）及更多创新模式，不断提升绿电使用比例，稳步推进绿色转型目标。这一项目不仅是能源实践的突破，更是巴斯夫迈向可持续未来的坚实一步。记者 梁恩助 报道
受强降雨云团影响，过去3小时赤坎区降雨量已达50毫米以上，预计未来3小时内，降雨仍将持续。从6月26日12时28分起，赤坎区暴雨橙色预警信号生效，后续有升级为暴雨红色预警信号的可能性，其余区域暴雨黄色预警信号继续生效，请注意继续防御。湛江市气象台发布防御指引：1.进入暴雨防御状态，密切关注暴雨最新消息。2.学生可以延迟上学；上学、放学途中的学生应当就近到安全场所暂避。3.暂停户外作业和活动，尽可能留在安全场所暂避。4.行驶车辆应当尽量绕开积水路段及下沉式立交桥，避免穿越水浸道路，避免将车辆停放在低洼易涝等危险区域。5.相关应急处置部门和抢险单位应当加强值班，密切监视灾情，对积水地区实行交通疏导和排水防涝；转移危险地带和危房中的人员到安全场所暂避。6.对低洼地段室外供用电设施采取安全防范措施。7.注意防范暴雨可能引发的内涝、山洪、滑坡、泥石流等灾害。
受雷雨云团影响，预计未来6小时内，赤坎区、霞山区、坡头区、麻章区、东海岛及附近海面阵风将达8级以上，并伴有雷电和短时强降水。从6月26日11时26分起，上述区域雷雨大风黄色预警信号生效，请注意防御。湛江市气象台发布防御指引：1.关注雷雨大风最新消息和有关防御通知，做好防御大风、雷电工作。2.及时停止户外集体活动，停止高空等户外作业。3.居民应当关紧门窗，妥善安置室外搁置物和悬挂物，尽量避免外出，留在有雷电防护装置的安全场所暂避。4.公园、景区、游乐场等户外场所应当做好防护措施，确保人员安全。5.采取必要措施，保障易受雷击的设备设施和场所的安全。6.机场、轨道交通、高速公路、港口码头等经营管理单位应当采取措施，保障安全。
6月25日，全省“两优一先”表彰大会在广州召开。我们向受到表彰的130名广东省优秀共产党员、130名广东省优秀党务工作者、200个广东省先进基层党组织表示热烈的祝贺！向全省广大党员和党务工作者致以诚挚问候！“七一”就要到了，我们即将迎来党的105岁生日。105年来，我们党团结带领全国各族人民不懈奋斗，创造了无愧于历史和人民的伟大成就。一代又一代的广东儿女在党的领导下前赴后继、披荆斩棘，一路闯、一路干，谱写了大踏步赶上时代、引领时代的广东篇章。在推进中国式现代化的火热实践中，全省各条战线各个领域涌现出一大批先进典型和英雄模范，受表彰的“两优一先”就是其中的杰出代表。表彰先进、树立典型，就是要进一步推动形成崇尚先进、见贤思齐的浓厚氛围，激励全省各级党组织和广大党员矢志建功立业、争当时代先锋，坚定扛起走在前、作示范、挑大梁的责任担当，奋力在新起点上增创新优势、实现新突破。平凡铸就伟大，英雄来自人民。推动国家事业不断向前的磅礴力量，来自万千溪流的汇聚，来自每份力量的奔涌。这次受表彰的优秀个人和先进集体，就在我们的身边。他们有的在粤港澳大湾区建设中勇挑重担，有的坚守在科技创新最前沿，有的主动投身到乡村振兴第一线，有的数十年如一日扎根社区，有的在医卫一线守护人民健康，有的在三尺讲台潜心育人。还有更多的机关干部、非遗传承人、产业工人、物流从业者、基层党务工作者等，立足本职默默耕耘……他们虽然职业不同、岗位有别，但无一例外都在平凡的岗位上书写了不平凡的业绩。他们用无怨无悔的奉献和行动，诠释了当代共产党人的精神风采。他们是平凡英雄，是可感可知、可追可及的学习榜样。一名党员就是一面旗帜，一个支部就是一座堡垒。“平常时候看得出来，关键时刻站得出来，危急关头豁得出来。”这次受表彰的党员和党支部，充分发挥党员先锋模范作用和党支部战斗堡垒作用，在高质量发展上攻坚克难，在全面深化改革中动真碰硬，在重大挑战前发声亮剑，让党旗高高飘扬在重大工程、重大任务、重大斗争一线。科研赛道上，有的不怕困难、艰苦奋斗，攻坚“卡脖子”难题，把不可能变成可能；防汛救灾中，有的冲到一线，勇当先锋、敢打头阵，挑最重的担子、啃最硬的骨头；平安建设中，有的舍小家顾大家，不顾个人安危挺身而出，切实维护社会稳定和群众安全……他们用不懈奋斗和无私奉献生动诠释了新时代共产党人的初心使命，充分证明只要坚定理想信念、坚定奋斗意志、坚定恒心韧劲，每名党员都能够在民族复兴的伟业中为党和人民建功立业。向他们致敬，最好的方式就是与他们对标、向他们看齐。崇尚英雄才会产生英雄，争当先进才能先进辈出。他们的先进事迹和崇高精神，鲜明昭示了我们党的性质和宗旨，生动诠释了共产党人的崇高品格。我们要以此次表彰为契机，学习他们筑牢信仰之基、践行“两个维护”的政治忠诚，持之以恒深学细悟党的创新理论，争做笃信笃行习近平新时代中国特色社会主义思想的实干先锋；学习他们站稳人民立场、践行初心宗旨的为民本色，树立和践行正确政绩观，常态化下沉基层纾困解难，用心破解民生痛点，持续增进民生福祉；学习他们知重负重、迎难而上的实干担当，立足岗位直面攻坚难题，在重大任务前挺身而出，以实干实绩扛起岗位职责；学习他们严守纪律规矩、克己奉公的清廉操守，坚守底线、甘于奉献，永葆共产党人忠诚干净担当的优良作风。征途漫漫惟笃行，接续奋斗谱新篇。全省各级党组织要认真做好“两优一先”学习宣传工作，与开展树立和践行正确政绩观学习教育结合起来，与加强党员教育管理和基层党组织建设结合起来，营造全社会学习先进、崇尚先进、争当先进的浓厚氛围，汇聚起“南粤儿女心向党、改革开放走在前”的强大力量，以奋勇争先之姿把中国式现代化的广东实践推向前进。
