视界早报·早报世界01 一线提醒: 广东省2025年上半年中小学教师资格认定4月11日开始报名02 应对清明假期客流高峰 湛江西站将加开和调整多趟列车03 乒乓球赛掀起全民健身热潮04 湛江8个幼儿园共同体入选首批高质量幼儿园共同体培育对象名单全网热点 1民政部举办“我们的救助故事·创新篇”主题宣传交流活动中国民政部22日在北京举办“我们的救助故事·创新篇”之2024年度社会救助领域创新实践优秀案例宣传交流活动。 来源：人民网 2025.3.232我国首个南极秋季联合科考启动记者从中国第41次南极考察队所乘坐的“雪龙2”号极地科考破冰船获悉，3月中旬，考察队在新西兰利特尔顿港完成物资补给和人员轮替工作后，正式启动了南极罗斯海联合航次。来源：人民网 2025.3.233疾控专家：广东中小学生肥胖检出率呈上升趋势 广东省疾病预防控制中心副主任林立丰23日表示，2023年，全省成人慢性病及其危险因素监测发现广东省成人超重肥胖率为49.4%(超重率为33.2%，肥胖率为16.2%)。来源：新华网 2025.3.234我国水土保持率进一步提升 监测结果表明，我国水土流失状况稳步好转，持续呈现水土流失面积强度“双下降”、水蚀风蚀“双减少”良好态势，生态环境稳中向好，水土保持率进一步提升。来源：新华网 2025.3.23体育1 2025中国山地自行车公开赛首站启幕 3月22日，2025中国山地自行车公开赛首站赛事(以下简称“赛事”)在"中国李乡"广东信宜市钱排镇银岩天池赛道鸣枪开赛。来源：新华网 2025.3.232 斯诺克球员锦标赛：特鲁姆普淘汰希金斯晋级决赛当地时间3月22日，2025年斯诺克球员锦标赛在英国特尔福德进行了一场半决赛较量，世界排名第一的英格兰名将贾德·特鲁姆普以6比4淘汰苏格兰老将约翰·希金斯，将于决赛对阵同胞凯伦·威尔逊。来源：新华网 2025.3.233 武汉马拉松金标首秀：4万跑者竞速长江畔 2025武汉马拉松(以下简称“汉马”)23日在长江之畔鸣枪起跑，4万名跑者在奔跑中领略这座城市的春日美景。来源：新华网 2025.3.234 上海苏州河半程马拉松赛开跑3月23日7时，2025上海苏州河半程马拉松赛正式鸣枪起跑，来自39个国家和地区的7000名跑者齐聚上海苏河水岸，用跃动的脚步丈量城市脉络。来源：中国新闻网 2025.3.23 财经消费者购买以旧换新家电近9000万台商务部22日发布的数据显示，在消费品以旧换新政策拉动下，2024年8月至今，消费者购买以旧换新家电产品近9000万台。来源：人民网 2025.3.23前2月国家铁路集装箱运量同比增14.6% 前2月，国家铁路货运交出一份暖意融融的成绩单：累计发送货物6.22亿吨，同比增长2%。其中，集装箱运量达1.29亿吨，同比增长14.6%。来源：新华网 2025.3.232025中国发展高层论坛：我国将综合施策扩大消费 23日，中央财经委员会办公室分管日常工作的副主任、中央农村工作领导小组办公室主任韩文秀表示，我国将综合施策扩大消费，不断形成高质量发展与高品质生活相互促进，相得益彰的局面。。来源：中国新闻网 2025.3.23中国钢铁工业协会：建议切实关闭新增产能入口中国钢铁工业协会党委副书记、副会长兼秘书长姜维近日在北京表示，建议切实关闭新增钢铁产能入口，尽快畅通落后产能退出渠道。来源：中国新闻网 2025.3.23 来源：湛江市广播电视台 融媒体编辑：谢胜强责编：梁春燕审核：吕小兰 熊禄中 吴凯
国家喊你来减肥咱大学生主打一个：听劝！近日，社交平台上搭配营养餐的帖子爆火“国家版减肥指南”的话题更是频频登上热搜国家卫健委发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》中细化标注了全国不同地区的营养食谱并备注了餐食的“总能量”收藏了就等于“瘦了”？北京科技大学3月21日官宣依据华北地区春季食谱复刻出的减脂餐正式上线！华北地区春季食谱1华北地区春季食谱2华北地区春季食谱3这些套餐主打配比科学，营养均衡“好吃无负担，清爽又健康”学校更是温馨提醒——胖瘦都很美丽，减脂是为了健康记者注意到数日前，北京科技大学新材料技术研究院腐蚀与防护中心2023级博士研究生陈林昀的“体重管理”计划也引起了关注陈林昀自述曾经的他高热量、高油脂毫无忌口外表“壮硕”使他内心脆弱敏感读博之后他来到医院营养科寻求科学、专业的指导按照医生开具的食谱配合有氧运动初期就减重40斤小陈同学减重前后的衣服对比不过，经历了4个月的减重期后掉重“瓶颈期”让他开始产生焦虑情绪于是，他运用做科研的思路查阅资料，查找原因不去刻意关注这些数字平衡减脂、健身和科研生活如今他的体重已经从2023年7月的264斤下降到了160斤从穿8XL到现在可以穿上M码的衣服陈林昀说“胖瘦不是好看不好看的问题更多的是影响了正常生活真心祝愿每一位正在减肥的朋友都能成为更健康、更自信的自己！”来源：中国青年报（ID：zqbcyol）综合北京科技大学
