2025年4月1日谣 言广西一银行门口有人抢钱？真相：近日，一则“广西一银行门口有人抢钱”的信息在互联网传播，引发网民关注。经查，该信息系谣言，当地未发生此警情。相关内容系网民易某某为博取眼球，给其短视频账号涨粉，在玉林市博白县英桥街拍摄视频，并配文“英桥银行门口抢钱”后，发布于短视频平台。目前，公安机关已依法对易某某予以行政拘留。（来源：“公安部网安局”微信公众号、“广西互联网违法和不良信息举报”微信公众号）科 普六个错误做法会加重过敏详情：春天是过敏性疾病的高发季。很多人在日常生活中忽视一些不良习惯，这些行为可能无意中加剧过敏症状，甚至诱发严重并发症。以下是需要警惕的六个错误做法及科学应对建议。错误做法一：过度清洁或不当清洁建议：选择温和的洗护产品，清洁时注意戴好口罩；每周用带高效滤网的吸尘器清理房间；衣物待完全晾干后再收纳。错误做法二：不理会饮食禁忌建议：避免摄入已知过敏食物，尤其在运动前4-6小时禁食高风险食物；有严重过敏反应病史者，应随身携带急救药物。错误做法三：不重视室内环境清洁建议：定期清洗寝具（60℃以上水温可灭螨），减少使用地毯。错误做法四：错误用药或延误治疗建议：遵医嘱用药。过敏季节前，在医生的指导下，做好预防用药。错误做法五：不注意避开隐形过敏原建议：回家以后，要及时更换外衣并淋浴。过敏季节，减少隐形眼镜的佩戴时间。错误做法六：忽视情绪与作息建议：通过冥想、瑜伽等方式减压，保证每日7-8小时优质睡眠。（来源：“健康中国”微信公众号）通 报造谣“外卖平台禁止45岁以上的骑手接单”，依法处罚！详情：近日，公安机关发布针对编造“外卖平台禁止45岁以上的骑手接单”谣言的处罚情况。网民魏某因在互联网平台看到一则“一外卖员猝死”消息，随即录制视频称“45岁的外卖单王猝死的第二天，外卖平台就禁止45岁以上的骑手接单和做外卖员这个工作，平台的算法逼着他们猝死，年龄限制也不对，让那些失业了又年纪大点的人少了谋生的出路”。该谣言视频发布后引发网民关注和讨论。公安机关随即传唤魏某配合调查，魏某到案后如实交代其发布不实信息的违法事实，并表示认罪认罚。属地公安机关依法对魏某处以行政处罚。（来源：“公安部网安局”微信公众号）相关辟谣信息外卖平台：网传配送员年龄上限为45岁系虚假信息来源：中国互联网联合辟谣平台
春风寄哀思，白菊献大爱。对于医学生来说，解剖学的学习尤为重要，这就离不开那些愿意捐献遗体或器官的“无语良师”“大体老师”。3月30日至4月3日，广东医科大学延续多年的清明追思仪式在校内举行。以“恩重如山默无言，医路传承启新程”为主题的致敬大体老师活动，不仅是一场医学人文的实践课，更是一堂融合生命教育与思政育人的“大课堂”。（3月30日湛江校区举行，4月3日东莞校区举行）自2013年起，广东医科大学第一临床医学院、第二临医学院就开始联合基础医学院人体解剖学教研室坚持开展清明缅怀大体老师活动。十三年间，累计上万人次医学生接受生命教育，感悟“健康所系、性命相托”的誓言重量。3月30日当天，湛江校区举行三场不同类别的追思活动。活动创新增设“生命教育长廊”，以图文影像全景式展现我国遗体捐献事业从筚路蓝缕到蓬勃发展的历程。解剖楼前，白菊与千纸鹤交织的献花台、写满感恩的留言墙，无声诉说着医学生对“无言良师”的崇敬。首场活动在朗诵中拉开帷幕。团学干部一同诵读诗歌《生命的馈赠》。句句饱含深情的诗句，仿佛是从心底流淌而出的感恩之歌，倾诉着对大体老师无尽的追思。“您沉默的躯体是知识的海洋，您无言的教诲是医路的灯塔……”每一个字符，都承载着对大体老师崇高奉献的深深敬意。全体参与者垂首默哀三分钟，并以深鞠躬表达敬意。第二场活动主要由低年级学生参加，基础医学院解剖学教研室的吴天秀老师为其讲述解剖学的学习方法以及大体老师的意义。她从解剖学学习本质入手，阐述其在医学界的重要历史地位，还联系临床知识，强调解剖学对医学发展的必要性。她从医学史视角，深入阐释大体老师的深远意义。正是有无数这样无私奉献的大体老师的有力托举，人类才得以不断突破医学认知的边界。组织本次活动的予爱笃行志愿服务队队长黄梦泠同学坦言：“通过举办这个活动，我们共同缅怀大体老师，致敬师恩，以仪式教育的模式对学生开展医学人文素养教育，提升学生对生命价值与医学使命的深刻理解，同时科普器官捐献和遗体捐献。”第三场活动主要面向毕业生群体展开，吸引众多毕业生到场。作为即将踏入新阶段的医学生来说，五年的成长离不开大体老师的付出，大体老师为其日后的解剖知识和手术技能巩固了基础，同时也让他们深刻的理解生命科学的内涵，感悟生命的可贵。人体器官捐献协调员谭彩梅也来到现场向学子讲述自己工作中的见闻感受。她表示：“我认为身体的死亡并不是真正的死亡，当一个人的遗体被用于更有意义的事情上，他的生命便得到了延续。生命延续是逝者为这个世界留存的温暖，给无数绝望中的家庭带来一道曙光。”湛江台记者：梁恩助通讯员：周圆韩玉英李卓儒黄禹诚何玉梅黄润楷融媒体编辑：刘智健责编：朱姗娜审核：吕小兰
每日食谱推荐——豌豆苗响应“健康中国2030”战略的号召湛江市广播电视台融媒中心暖心呈现《食膳新视界》栏目紧扣2025国家体重管理年政策深度解码《中国居民膳食指南》从政策风向到餐桌实践从中医食疗智慧到医疗前沿动态为您打造“舌尖上的健康革命”！这里有权威专家破解养生误区四季食疗妙方医疗政策深度解读还有杏林名医讲述暖心故事锁定《食膳新视界》见证“从治病为中心”到“健康为中心”的时代转型来一键开启全民健康新“食”代吃出活力，吃出品质让健康从餐桌开始👇在初春的微风中你是否已经嗅到了生命的嫩绿豌豆苗这一鲜嫩的食材正悄然走进我们的餐桌带来春天的味道01豌豆苗介绍豌豆苗，顾名思义，是由豌豆发芽生长而成的嫩苗。它色泽翠绿，口感鲜嫩，是一种既可食用又具有观赏价值的食材。豌豆苗富含丰富的维生素和矿物质，是春季养生的佳品。02豌豆苗的营养价值维生素丰富：豌豆苗富含维生素A、维生素C、维生素K等，具有增强免疫力、预防感冒等作用。矿物质充足：豌豆苗中钙、铁、锌等矿物质的含量也很高，对于儿童成长发育、老人补充体力具有很好的作用。促进消化：豌豆苗中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。清热解毒：豌豆苗具有清热解毒的功效，对于春季常见的上火、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。03豌豆苗的种植方法1.准备豌豆种子和土壤：选择饱满、无病虫害的豌豆种子，以及肥沃、疏松、透气的土壤。若土壤的排水性不好，可以在种植前加入适量的珍珠岩或蛭石进行改良。2. 浸泡种子：将豌豆种子放入温水中浸泡，约6-8小时。这样可以软化种皮，有助于快速发芽。3. 播种：将浸泡后的种子按照一定的行距（通常约为20-30厘米）播撒在土壤中。注意保持种子的间距适中，不宜过于密集。4. 覆盖土壤和覆盖物：在种子表面覆盖一层薄土，大约是种子直径的2-3倍厚度。随后可以放置一层稻草或透明的塑料薄膜作为覆盖物，以保持土壤湿度和温度。5. 浇水与施肥：保持土壤湿润，但避免积水。在生长过程中，可适量施肥，以促进豌豆苗的生长。6. 光照与温度：豌豆苗需要充足的阳光照射，因此应将其放置在阳光充足的地方。同时，保持适宜的温度，豌豆苗的生长温度一般在15-25摄氏度之间。7. 收获与储存：当豌豆苗长到15-20厘米时，就可以进行采收了。剪下来的豌豆苗可以捆扎起来储存，用于烹饪。04食谱推荐豌豆苗鲜蔬汤食材：豌豆苗，豆腐，蘑菇，瘦肉，姜，蒜，盐，胡椒粉。做法：1. 将所有材料洗净切好，豌豆苗备用。2. 姜、蒜炒香，放入切好的瘦肉煸炒。3. 加入蘑菇翻炒，加适量的水，中火炖煮约5分钟。4. 加入豆腐块，继续炖煮约3分钟。5. 最后加入豌豆苗，煮至豌豆苗变软，加盐、胡椒粉调味即可。功效：豌豆苗鲜蔬汤富含多种蔬菜的营养成分，特别是豌豆苗的维生素和矿物质含量丰富，有助于增强免疫力、促进消化。豆腐提供优质蛋白质，而蘑菇和瘦肉的搭配更是营养均衡的典范。豌豆苗炒肉丝食材：豌豆苗，猪里脊肉，青椒，蒜末，生抽，料酒，盐。做法：1. 猪里脊肉切丝，用料酒和生抽腌制片刻。2. 青椒切丝，与洗净的豌豆苗备用。3. 热锅凉油，爆香蒜末后加入肉丝煸炒至变色。4. 加入青椒丝和豌豆苗，快速翻炒至熟透。5. 加盐调味即可出锅。功效：豌豆苗炒肉丝色香味俱佳，豌豆苗的鲜嫩与肉丝的口感相得益彰，营养丰富，有助于补充蛋白质和维生素，增强体力。在这个充满生机的季节里，让我们一起感受豌豆苗的嫩绿与生机。豌豆苗不仅是一道美食，更是一种生活的态度和享受。让我们在春天的餐桌上，用豌豆苗为生活增添一份鲜美和色彩吧！END文案：梁琪婉（实习）视频：郑玉君融媒体编辑：陈韫琪（实习）、梁琪婉（实习）责编：朱姗娜审核：吕小兰、傅萱
视界早报·早报世界01 湛江多措并举提振消费 打造区域消费新高地02 湛江湾实验室税宣月启动03 湛江交警走进校园开展交通安全宣讲04 广东医科大学师生举行致敬无言良师，传承生命礼赞活动全网热点 1我国首次探获海上深层—超深层碎屑岩亿吨油田3月31日，中国海油发布消息，我国在南海东部海域勘探发现惠州19-6亿吨级油田。这是我国首次探获海上深层—超深层碎屑岩大型整装油田，展示出我国近海深层—超深层领域油气勘探潜力。 来源：人民网 2025.3.312关于全国劳动模范和先进工作者拟表彰对象的公示党中央、国务院决定，开展全国劳动模范和先进工作者评选表彰，表彰近年来在我国经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设和党的建设等方面作出重大贡献，取得突出成绩的工人、农民、科教人员、管理人员、机关工作人员及其他劳动者。根据工作部署，经自下而上、层层选拔、好中选优，确定1677名全国劳动模范和762名全国先进工作者拟表彰对象。来源：人民网 2025.3.313中共中央办公厅 国务院办公厅印发《逐步把永久基本农田建成高标准农田实施方案》 近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《逐步把永久基本农田建成高标准农田实施方案》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。来源：新华网 2025.3.3143月31日至4月3日全国中小学生安全教育周活动开展 今年3月31日是第三十个全国中小学生安全教育日。为指导各地开展好安全教育活动，教育部办公厅印发专门通知，自3月31日安全教育日当天起到4月3日，组织开展全国中小学生安全教育周活动。来源：新华网 2025.3.31体育1 2025年全国业余女子围棋锦标赛在秦皇岛开幕 30日，2025年全国业余女子围棋锦标赛在河北省秦皇岛市开幕，吸引了24支代表队、186名女棋手参赛。来源：新华网 2025.3.312 男子冰壶世锦赛开赛 中国队迎来“开门红”2025年世界男子冰壶锦标赛当地时间29日在加拿大穆斯乔开赛，中国队首场面对赛事卫冕冠军瑞典队，最后三局连续取分，以9:5逆转对手，取得“开门红”。来源：新华网 2025.3.313 中国街舞联赛重庆站：刘清漪、王瑞苗夺冠 30日，2025年中国街舞联赛（重庆站）暨第十五届全国运动会资格赛进行了公开组比赛，刘清漪、王瑞苗分别获得女子、男子冠军。来源：新华网 2025.3.314 徐梦桃获自由式滑雪世锦赛女子空中技巧银牌30日，在2025年国际雪联自由式滑雪世锦赛最后一天的比赛中，中国选手徐梦桃获得女子空中技巧项目的银牌。来源：中国新闻网 2025.3.28 财经财政部将发行特别国债支持四家国有大行补充核心一级资本记者31日从财政部了解到，按照党中央和国务院决策部署，2025年，财政部将发行首批特别国债5000亿元，积极支持中国银行、中国建设银行、交通银行、中国邮政储蓄银行补充核心一级资本。此次资本补充工作将按照市场化、法治化原则稳妥推进。来源：人民网 2025.3.31林业经营收益权制度在广东落地 首批权证发放 广东省韶关市翁源县近日发放首批林业经营收益权证，拿到权证的当地5家企业为此获得银行贷款授信共1100万元，标志着林业经营收益权制度在广东落地生根。来源：新华网 2025.3.31全国首批载人类民用无人驾驶航空器运营合格证颁发 记者获悉，中国民航局28日向广东和安徽的两家公司同时颁发了载人类民用无人驾驶航空器运营合格证，这是全国首批载人类民用无人驾驶航空器运营合格证，标志着中国低空经济“载人时代”序章正式开启。。来源：中国新闻网 2025.3.31今年前两月社会物流总额同比增5.3% 物流市场规模持续扩张中国物流与采购联合会3月30日公布今年前两月物流运行数据。今年前两月，我国社会物流总额56.3万亿元，同比增长5.3%。在一系列政策的带动下，物流需求延续稳定增长的势头，物流市场规模持续扩张。来源：中国新闻网 2025.3.31 来源：湛江市广播电视台 融媒体编辑：谢胜强责编：梁春燕审核：吕小兰 熊禄中 吴凯
