牙齿泛黄问题不仅影响美观，还可能让人在社交中缺乏自信。冷光美白作为一种高效快捷的牙齿美白技术，受到了广泛关注。那么，这项技术适合哪些人群呢？我们来听听专业医生怎么说。

李医生，您好！您能给我们讲讲冷光美白技术有什么优势吗？

湛江牙加美口腔医院医生 李敬乡：

冷光美白主要有三大优势：首先是高效快捷，单次治疗30 - 60分钟，就能实现3-8个色阶的提亮；其次是过程安全，冷光美白采用特殊处理的蓝光激活美白剂，精准分解牙齿色素的同时，不会对牙体组织造成损伤；最后在科学护理前提下，美白效果可持续2-3年。

那么，哪些人群适合选择冷光美白技术呢？

湛江牙加美口腔医院医生 李敬乡：

冷光美白技术能有效清除外源性色素，适合长期喝咖啡、可乐或有吸烟习惯而导致牙齿表面出现色素沉积的人群；对于中轻度四环素牙或氟斑牙患者，也能起到良好的改善效果；另外，牙齿自然色偏黄、希望提升牙齿美观度的人群，冷光美白同样是不错的选择。

需要注意的是，16岁以下青少年、孕妇或严重牙周病患者，不建议接受冷光美白治疗。

医生提醒，市民在进行冷光美白前，应选择正规口腔医院，由专业医生全面检查口腔状况，对牙釉质状态、牙龈健康度等因素进行评估，以此判断是否适合开展治疗，确保治疗的安全性和有效性。

做完冷光美白后，需要注意哪些事项才能让效果维持更久呢？

湛江牙加美口腔医院医生 李敬乡：

术后24小时内，应避免摄入咖啡、浓茶、蓝莓等容易染色的食物，这样可以减少色素再次附着在牙齿表面。最后，建议每年定期到医院进行专业的牙齿清洁护理，不仅能有效清除牙菌斑和色素沉积，维持牙齿美白效果，还能让医生及时监测牙周健康，对口腔问题做到早发现、早干预。

感谢李医生的专业解答，让我们对冷光美白的适用人群有了新的认识。最后希望大家都能摆脱牙黄困扰，拥有洁白健康的牙齿。