中医认为，基孔肯雅热属于“湿热疫”范畴，岭南地区气候湿热，易孳生蚊虫，加之人体若正气不足、湿邪内蕴，更容易受疫毒侵袭。因此，刘晖指出，祛湿避秽和扶正固本是预防的关键，应净化环境，减少蚊虫孳生，同时增强体质，提高抗病能力。

中医防蚊避疫有何妙招？刘晖认为，除了社区联防，共筑健康屏障之外，广大市民在日常生活中可多管齐下驱蚊避疫，如佩戴中药香囊、苍术熏烟、自制中药驱蚊液、中药沐浴等，还可在阳台、庭院种植薄荷、香茅、迷迭香、艾草、夜来香等植物，既能美化环境，又能天然驱蚊。

夏季湿热易伤脾胃，体质虚弱更易感染病毒。刘晖建议，市民不妨通过药膳食疗、中药茶饮、穴位保健等中医养生方法进行日常调理，增强免疫力。若不慎感染，发现发热、关节痛、皮疹等症状，应尽早就医，中医药可有效缓解症状、缩短病程。

1、中药香囊驱蚊

中药香囊是中医“衣冠疗法”的典型应用，佩戴装有芳香药材的香囊，药材挥发的气味既可驱赶蚊虫又能调节人体气机。

配方：艾叶、苏叶、石菖蒲、苍术、丁香、藿香、薄荷、白芷各10克，（蚕豆病患者去薄荷）研磨后装入布袋，悬挂于床头、门窗、车内或随身携带。

作用：芳香化湿、驱避蚊虫，安全无毒，适合家庭使用。

2、苍术熏烟，净化空气

方法：取苍术50克，傍晚在室内点燃阴燃（注意防火），利用其辛烈气味驱蚊、消毒空气。注意通风，孕妇慎用。

适用：室内空间消毒，尤其适合蚊虫较多的环境。

3、自制中药驱蚊液，喷洒环境防蚊

将干艾叶、肉桂各50克装入无纺布袋、加清水1.5升煮沸后转中火煮10分钟，浓缩至500-700毫升。过滤后装入喷瓶，冷藏保存（可存放半个月），使用时喷洒衣物或环境。

4、中药沐浴

将艾叶30g、金银花20g、佩兰20g、紫苏20g、薄荷10g（蚕豆病患者禁用薄荷）装入纱布袋。加水煮沸8分钟，用来擦拭身体、泡脚或兑入洗澡水中，既能清洁皮肤，又能防止蚊虫叮咬，洗后体味可驱蚊2-3小时。

5.种植驱蚊草药

在阳台、庭院种植薄荷、香茅、迷迭香、艾草、夜来香等植物，既能美化环境，又能天然驱蚊。

1、药膳食疗，健脾祛湿

●苦瓜绿豆排骨汤：苦瓜1根、绿豆50克、排骨200克、陈皮3克、生姜2-3片，煲汤食用。

功效：清心除烦，清热解暑，生津下火。适合夏季天气炎热时一家大小保健食用，对熬夜而虚火上升，出现失眠、口苦、眼涩等症状的人群尤为适宜。体质虚寒者，可多加生姜。

●四神汤：莲子、芡实、茯苓、山药各15克，瘦肉150克，生姜2-3片，煲汤食用。适合脾胃虚弱、消化不良、内分泌失调、亚健康状态及老年体虚者食用。

功效；健脾祛湿、补益脾胃、增强体质。

●五指毛桃鸡汤：土鸡1只（切块加姜片焯水后）、五指毛桃30克、茯苓10克、薏米15克、枸杞3克，生姜2-3片，入砂锅煲汤食用。

功效：健脾补肺、行气利湿、舒筋活血、强身健体。

2. 中药茶饮，日常调理

●陈皮茯苓茶：陈皮3克、党参15克（五指毛桃15克）、茯苓10克、山楂3克，加适量清水，煮沸后，小火慢煮10～15分钟，代茶饮。

功效：健脾益气，利尿消肿，对于夏天胃口不佳，空调上班族很适合。

●酸梅汤：话梅10克、甘草5克、陈皮3克、山楂5克、洛神花5克，加入适量清水，煮沸后，小火慢煮10-15分钟，可根据个人喜好加入适量冰糖，放凉后口感更佳。

功效：消暑解渴，精神不振，工作提不起劲，食之无味的人群使用。

●疏肝清火茶：胎菊3克、金银花5克、紫苏叶3、生甘草2克，沸水冲泡饮用。

功效：疏肝清热、消暑解毒。

●健脾四神汤；茯苓15克、芡实15克、莲子15克、山药15克，清洗干净，加入清水浸泡30分钟后加入约1000ml的清水一起煮沸转至小火约40分钟。

功效：健脾祛湿、补益脾胃、增强体质。

3.穴位保健，增强免疫 

足三里（小腿外侧，外膝眼下3寸）：每日揉按3分钟，健脾益气。

关元穴（脐下3寸）：艾灸5分钟，温阳固本（适合虚寒体质者）。

1. 清除积水，减少蚊虫孳生环境。

2.安装纱窗、蚊帐，物理防蚊最安全。

关节疼痛：五子散热奄包外敷、中药熏洗关节疼痛处；

皮肤瘙痒：使用具有清热解毒、祛风止痒的中药煎汤湿敷皮肤瘙痒处；

高热不退：针刺大椎、曲池、合谷等穴，采用泻法，具有良好的退热效果。